Interrupciones fuera de horas laborales

By | noviembre 25, 2015

Interrupciones fuera de horas laborales

Interrupciones fuera de horas laborales afectan la vida del trabajador

Muchas veces tenemos que frenar nuestras actividades en casa por interrupciones fuera de las horas laborales, como tener que responder un correo, enviar un reporte o contestar llamadas luego de haber dejado la oficina, esto causa un desequilibrio en la vida del trabajador que comienza a pasar más tiempo metido en el trabajo y a descuidar sus ocupaciones personales.

“Debemos encontrar un equilibro entre las horas laborales y las que ocupamos para asuntos personales, convivir en familia y con amigos, pues de no ser así se puede faltar a eventos importantes por estar metido en el trabajo o perderse experiencias que no vuelven a repetirse”, comentó el presidente de Grupo Denim, Salomón Juan Marcos Villarreal.

Las interrupciones fuera de las horas laborales traen efectos negativos para los trabajadores tanto fuera de la oficina como dentro de ella, pues este exceso de obligaciones laborales causa una baja moral en el trabajador, que comienza a mostrar un agotamiento al estar en su trabajo, lo que le hace sentirse cada vez más cansado de su trabajo hasta descuidarlo, tener una baja en su rendimiento e incluso optar por dejarlo.

La opinión general de los trabajadores para evitar que las interrupciones laborales afecten su vida personal es la de ofrecerles las siguientes opciones:

  • Trabajar de forma remota – Esto ayuda a que los empleados no tengan que acudir a la oficina más tiempo del debido.
  • Evitar reuniones – Las reuniones extensas y constantes hacen que los empleados pierdan tiempo que pueden dedicar en planear o sacar trabajo pendiente.
  • Correos y llamadas dentro de horarios – Permitir que los empleados respondan sus correos y llamadas únicamente en horarios de oficina, a excepción de estrictas emergencias.

“Hay muchas consecuencias negativas de no tener un equilibro entre la vida personal y laboral, por esto es necesario que tanto empleado como empleador tengan definidas y respeten las horas laborales, así como evitar llevarse trabajo a casa”, agregó Salomón Juan Marcos Villarreal.

3 thoughts on “Interrupciones fuera de horas laborales

  1. Sandra

    No sabia que eso desequilibra tu trabajo, es bueno saberlo, muy buen articulo Grupo DENIM.

  2. emmanuel

    QUE BUEN ARTICULO Y PUES A TOMAR EN CUENTA LOS CONSEJOS QUE NOS DAN EN ESTE BLOG Y TRATAR DE DAR EL 100% EN NUESTRO TRABAJO

  3. sandra

    Si había notado esa diferencia, pero no sabia que me podía afectar, a veces me ha pasado que me estreso demaciado y al final no hago nada bien, hay que saber hasta donde hacer las cosas, no hay que cargarnos demaciadas actividades, gracias por compartir Grupo DENIM.

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